Training Autogeno

Il training autogeno è una tecnica di rilassamento di interesse psicofisiologico, usata in ambito clinico nel controllo dello stress, nella gestione delle emozioni e nelle patologie con base psicosomatica.

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Domande, dubbi, preoccupazioni, possono trovare un primo aiuto nel confronto con Paola che, grazie alla sua esperienza personale e professionale, può dare i giusti suggerimenti o, laddove ne ravvedesse l’opportunità, rimandare al medico competente.

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